Ikuti6 panduan berikut. Ini kerana pengalaman saya berkerja menguruskan pesakit stroke belum pernah lagi terjumpa dengan orang yang terkena stroke di dalam bilik air. Perlu penjaga lelaki untuk menjaga pesakit stroke di Hospital Kangar. Konsep ini adalah cara yang baik bagi mengurus kemarahan dengan cara rasional. Tatacara wudhu bagi orang yang sedang sakit yang terdapat dalam video ini adalah cara lengkap wudhu yang benar dan sesuai dengan sunnah Nabi shallallahu 'alaihi wa sallam bagi orang sakit. Di dalam video ini Ustadz Ammi Nur Baits akan mempraktikkan bagaimana tata cara wudhu yang yang benar tatkala seseorang sedang sakit yang masih bisa Carapenjagaan pesakit stroke. Nov 15 2019 Menjaga pesakit strok memerlukan pengetahuan kesabaran dan pengetahuan yang cukup. Menerangkan aspek perundangan dan etika kejururawatan 4. Apr 08 2016 2 Cara Berkesan Untuk Bantu Pulihkan Pesakit Stroke. Pesakit dan penjaga haruslah me. Oct 04 2018 Penyakit Strok. TataCara Wudhu Bagi Orang Sakit yang Benar 03/16/2019 11/28/2017 by Hafizi Azmi Langkah-langkah Cara Ambil Wudhu Bagi Orang yang Sakit Pada artikel kali ini saya akan membahas cara wudhu bagi orang sakit. CaraWudhu orang yang terkena serangan stroke yang tidak dapat menggerakkan badannya sama sekali adalah di-wudhu'kan atau dibantu oleh orang lain. Dalam arti, orang lain yang menyiramkan air padanya sesuai dengan tahapan-tahapan orang berwudhu. Dan kalau ternyata menyentuh air dapat berbahaya buat fisiknya, maka dia dapat bertayammum. CaraWudhu Orang Sakit. Feb 14, 2021. Tutorial Lengkap: Tata Cara Wudhu Orang Sakit - YouTube. Tata Cara Wudhu Orang Sakit yang Benar Sesuai Sunnah LENGKAP (2018) - YouTube. Tata Cara Wudhu Bagi Orang yang Sakit (Tidak Bisa Berdiri) Tata cara berwudhu bagi orang sakit - YouTube. 40+ Trend Terbaru Cara Wudhu Orang Sakit - The Light of Karen 12Cara Alami untuk Meredakan Rasa Sakit. By. Kafe Kepo. -. March 17, 2020. 582. 0. Obat-obatan yang dijual bebas seperti ibuprofen dan acetaminophen adalah penghilang rasa sakit yang efektif, tetapi penggunaan jangka panjang dapat menyebabkan efek samping. Obat-obatan yang diresepkan dapat menimbulkan kecanduan dan bahkan memiliki efek samping 7KTSy3. Yang dimana orang ini tidak bisa menggerakkan keseluruhan badan nya sama sekali . bisa melakukan wudhu dengan di bantu oleh orang lain. Dengan cara orang lain tersebut yang menyiramkan air kepada kepada orang yang lagi sakit stroke dengan tahapan-tahapan dalam berwudhu. Dan jika saja menyentuh air bisa membuat fisiknya berbahaya, maka wudhunya bisa diganti dengan tayamum. Allah Ta’ala Berfirman yang artinya “ Hai orang –orang yang beriman, apabila kamu hendak mengerjakan shalat, maka basuh lah mukamu dan tanganmu sampai dengan siku, dan sapu lah kepalamu dan basuh kakimu sampai dengan kedua mata kaki, dan jika kamu junub maka mandi lah, dan jika kamu sakit atau dalam perjalanan atau kembali dari tempat buang air kakus atau menyentuh perempuan , lalu kamu tidak memperoleh air, maka bertayamumlah dengan tanah yang baik bersih; sapu lah mukamu dan tanganmu dengan tanah itu.” QS. Al-Maidah6 Allah berfirman dalam QS Al-Baqarah 2286 yang artinya “Allah tidak membebani seseorang kecuali menurut kemampuannya.” Dalam QS At- Taghabun 6416 Allah Berfirman yang artinya “ Takut lah kepada Allah Sebisamu” Kalau sholat bagi yang sakit stroke dengan kondisi tubuh yang tidak bisa di gerakan , sholatnya bisa dengan cara isyarat saja. seperti yang terdapat dalam hadis nabi shallallahu alaihi wa sallam yang artinya “ Lakukan shalat dengan berdiri, apabila tidak mampu maka dengan duduk, apabila tidak mampu dengan memiringkan tubuh. Terkhusus untuk yang lagi sakit dalam sholatnya bisa dijamak seperti menyatukan shalat dzuhur dengan ashar; maghrib dengan isya’ dalam satu waktu sholat. Dalam mengerjakan shalat bagi yang sakit stroke yang kondisi badannya tidak bisa bergerak sama sekali. Dan jika memang telah berusaha untuk menghadap kiblat dalam shalat , tetapi kondisi tetap sudah berusaha, tidak bisa mengubah posisi ranjang, atau ada alasan yang syar’i, berlaku kaidah umum “ Bertakwalah semampu kalian harus ada usaha dulu” maka setelah menempuh caraini, shalatnya insya allah sah. Cara wudhu orang sakit yang baik dan benar. Disini kita akan menjelaskan bagaimana cara bersuci thaharah bagi orang sakit. Berikut penjelasannya Yang pertama. Bagi orang yang dalam kondisi sakit di wajibkan tetap bersuci dengan air, dengan berwudhu ketika hadats ashgor hadist kecil. Kalau terkena hadats akhbar hadats besar. Diwajibkan untuk mandi wajib. Yang kedua. Kalau tidak bisa bersuci dengan air karena tidak mampu atau ada kekhawatiran sakitnya bisa tambah parah, bisa dialihkan dengan diwajibkan untuk tayamum. Yang ketiga. Ubtuk tata cara tayamum , dengan menepuk kedua telapak tangan ke tanah yang suci dengan satu kali tepukan , baru mengusap bagian wajah dengan kedua telapak tangan tadi, baru mengusap kedua telapak tangan satu sama lain. Yang keempat. Kalau saja orang ini kondisi sakitnya tidak memiliki kemampuan untuk bersuci sendiri. Bisa dibantu dengan orang lain dalam melakukan wudhu ataupun tayamum. Contoh saja kalau tayamum. Orang yang membantunya untuk bertayamum tersebut menepuk kan kedua telapak tangannya di tanah yang suci, bau ia mengusap wajah orang yang sakit tersebut yang tidak mampu berwudhu. Kalau saja masih bisa memakai air , maka orang lain bisa juga untuk membantunya untuk berwudhu orang lain itu yang membasuh anggota tubuhnya ketika wudhu. Yang kelima. Kalau saja di bagian anggota tubuh yang harus disucikan terdapat luka, maka luka itu wajib dibasuh dengan air. Jikalau luka tersebut terkena air, membuat luka tambah parah. Maka bisa di bagian luka diusap dengan tangan yang basah tadi. Kalau diusap juga bisa bertambah buruk maka boleh bersuci dengan tayamum. Yang keenam. Kalau saja pada bagian tubuh yang akan dibasuh mengalami patah, dan terbalut dengan kain perban atau gips, cukup bagian anggota tubuh yang tadi itu diusap dengan air sebagai ganti dari membasuh. Pada kondisi luka yang diperban seperti ini tidak perlu melakukan tayamum dikarenakan mengusap adalah sebagai pengganti dari membasuh. Bagaimana cara wuduk orang sakit? Ini adalah panduan lengkap cara wuduk orang sakit untuk pesakit yang mempunyai anggota badan yang berbalut, luka dan cedera. Panduan ini akan menerangkan cara dan menjawab soalan yang berkaitan dengan topik ini. Isi Kandungan Cara Wuduk Pada Anggota Badan Yang Ada BalutanBagaimana Jika Terdapat Banyak Balutan?Masalah Pesakit Berhadas Besar Dan BerjabirahTempat Sakit Tidak Boleh Kena Air Dan Juga Tidak BerbalutMasalah Tidak Boleh Terkena Debu Tanah Untuk TayamumAdakah Perlu Mengulang Solat?Syarat Menyapu Air Di Atas Jabirah BalutanPerkara Yang Membatalkan Sapuan Air Atas JabirahAdakah Wajib Dilakukan Secara Tertib?Hukum Minta Bantuan Orang Lain Untuk Wuduk Pengenalan Wuduk ialah meratakan air yang bersih mutlak pada anggota badan yang tertentu dengan cara-cara tertentu. Tujuannya adalah untuk mengangkat hadas kecil supaya seseorang itu dapat melaksanakan ibadah seperti solat. Kewajipan berwuduk untuk melakukan solat berdasarkan firman Allah SWT Wahai orang yang beriman, apabila kamu hendak mengerjakan solat pada hal kamu berhadas kecil maka berwuduklah iaitu basuhlah muka kamu dan kedua-dua belah tangan kamu meliputi siku, dan sapulah sebahagian daripada kepala kamu, dan basuhlah kedua-dua belah kaki kamu meliputi buku lali… Al-Maidah 56 Oleh itu, orang yang sakit juga tidak terkecuali kerana solat itu tetap difardukan terhadap orang yang sakit. Namun Islam memberi kelonggaran atau rukhsah terhadap mereka yang sakit, bersesuaian dengan kemampuannya. Cara Wuduk Pada Anggota Badan Yang Ada Jabirah Jika Ada Balutan atau Benda Yang Melekat Pada Anggota Wuduk, Bagaimana Cara Hendak Berwuduk? Apakah maksud jabirah? Dalam istilah fekah, sebarang benda yang berada di atas anggota wuduk atau anggota tayamum dinamakan jabirah. Jabirah ialah bermaksud ikatan, balutan atau ubat yang diletakkan dilekatkan di atas anggota yang sakit dan anggota yang sakit itu adalah anggota wuduk atau anggota tayamum. Plaster, kain pembalut yang mengandungi ubat dan simen yang dilekatkan di tangan atau kaki juga termasuk dalam pengertian jabirah. Seseorang yang berjabirah wajib wuduk pada anggota yang tidak berjabirah dan bertayamum pada anggota yang ada jabirah. Cara wuduk orang sakit dan tayamum adalah seperti berikut Mengambil wuduk dengan membasuh anggota yang tidak sakit dengan air ke atas jabirah yang melekat pada anggota yang sakit. Ia bertujuan menggantikan basuhan biasa ke atas anggota yang sakit bagi menggantikan basuhan pada anggota yang sakit. Bagaimana Jika Terdapat Banyak Balutan atau Jabirah? Jika terdapat banyak jabirah pada satu anggota wuduk sahaja, maka cara berwuduk dan tayamum adalah sama seperti yang telah dijelaskan. Sekiranya terdapat jabirah lebih daripada satu anggota wuduk, maka kekerapan tayamum mengikut bilangan anggota wuduk yang dilekatkan jabirah. Jika kesemua anggota wuduk yang empat itu terdapat jabirah, maka bilangan tayamum sebanyak tiga kali. Kali pertama untuk muka, kali kedua untuk kedua-dua tangan dan ketiga untuk kedua-dua kaki. Walau bagaimanapun, untuk kepala tidak wajib untuk bertayamum bahkan memadai menyapu sedikit air pada sebahagiannya yang tidak melekat jabirah. Jika keseluruhan kepada terdapat jabirah, maka wajib bertayamum sebanyak empat kali. Dalam keadaan ini, tayamum kali ketiga untuk kepala dan kali keempat untuk kedua-dua kaki. Pesakit Berhadas Besar Dan Berjabirah Seorang yang berhadas besar dan terdapat jabirah di atas badannya, bagaimana cara dia mandi wajib dan bertayamum? Oleh kerana dia berhadas besar, maka dia perlu mandi wajib bagi menghilangkan hadasnya. Dan disebabkan kerana terdapat jabirah di atas badannya, dia wajib bertayamum bagi menggantikan basuhan di atas bahagian badan yang tidak boleh terkena air. Selepas mandi wajib, adalah dia wajib bertayamum banyak kali jika terdapat banyak jabirah di atas badannya? Walaupun terdapat banyak jabirah di atas badannya, dia hanya bertayamum sekali sahaja kerana keseluruhan badannya itu diumpamakan seperti satu anggota. Tempat Sakit Tidak Boleh Kena Air Tetapi Juga Tidak Mempunyai Jabirah Jika ada anggota yang sakit tidak boleh terkena air, tetapi tidak ada jabirah di atasnya dan sebahagian lagi boleh terkena air, bagaimanakah cara berwuduk dalam masalah ini? Dalam masalah ini, wajib berwuduk pada anggota yang boleh terkena air dan bertayamum bagi menggantikan wuduk pada anggota yang tidak boleh terkena air. Menyapu air atas anggota yang sakit tidak wajib kerana sapuan hanya disyaratkan ke atas atau kain pembalut yang menutup anggota yang sakit. Masalah Anggota Tayamum Tidak Boleh Kena Debu Tanah Anggota tayamum dua sahaja iaitu muka dan kedua-dua belah tangan. Bagaimanakah hendak bertayamum sedangkan anggota tersebut tidak boleh terkena debu tanah? Jika kesakitan berlaku pada anggota tayamum dan tidak mungkin disapukan debu tanah di atasnya kerana akan menimbulkan mudarat atau menambah kesakitan, maka tidak wajib bertayamum. Dia hendaklah solat tanpa bersuci dan wajib baginya mengulangi solat selepas sembuh nanti iaitu mengqada solat jika waktu solat telah berakhir dan sekadar ulangan solat jika waktu solat masih ada. Solat yang dilakukan itu sebagai solat menghormati waktu. Adakah Perlu Mengulang Solat? Adakah seseorang yang ada jabirah di atas anggota wuduk wajib mengulang solatnya? Ya, dia wajib mengulang solatnya jika Jabirah itu pada anggota tayamum iaitu muka dan kedua-dua tangan sama ada ketika suci atau itu diletakkan dalam keadaan tidak suci berhadas sama ada pada anggota tayamum atau itu diletakkan melampaui keperluan atau melebihi anggota yang sakit sama ada dalam keadaan suci ataupun berhadas. Tetapi tidak wajib mengulangi solat jika Jabirah itu pada bukan anggota pada bukan anggota tayamum diletakkan dalam keadaan suci walaupun melebihi keperluan. Syarat-Syarat Menyapu Air Di Atas Jabirah Terdapat dua syarat sebelum menyapu air di atas jabirah. Syarat-syarat tersebut adalah Jabirah yang melekat pada anggota yang sakit tidak boleh ditanggalkan sendiri kecuali orang yang tertentu sahaja seperti doktor atau jika boleh ditanggalkan ia akan memudaratkan apabila terkena jabirah hendaklah disapu dengan air. Perkara Yang Membatalkan Sapuan Di Atas Jabirah Ada dua perkara yang membatalkan sapuan di atas jabirah iaitu 1. Menanggalkan jabirah atau tertanggal sendiri. Jika ditanggalkan jabirah dan terus solat, maka tidak sah solat. Demikian juga jika jabirah itu tertanggal ketika sedang solat, maka batal solat sama ada anggota yang sakit itu telah sembuh atau belum. Selain batal solat, wuduk atau tayamum turut batal sekiranya semasa jabirah tertanggal didapati anggota yang sakit telah sembuh. 2. Berhadas sama ada kecil atau besar Apabila seseorang yang berjabirah itu berhadas, maka wajib baginya mengulangi tiga perkara iaitu membasuh anggota yang tidak sakit, menyapu air ke atas jabirah dan bertayamum. Sekiranya dia tidak berhadas dan ingin mendirikan solat fardu yang berikutnya, maka memadai baginya bertayamum tanpa perlu diulangi basuhan berwuduk atau mandi dan sapuan di atas jabirah kerana yang wajib diulangi hanyalah tayamum sahaja setiap kali hendak mendirikan solat fardu. Adakah Wajib Dilakukan Secara Tertib? Adakah perbuatan berwuduk, menyapu air ke atas jabirah dan bertayamum, wajib dilakukan secara tertib? Ada dua jawapan bagi persoalan ini, iaitu Jika dalam keadaan berhadas kecil, ia wajib dilakukan secara tertib iaitu berwuduk, menyapu air ke atas jabirah dan dalam keadaan berhadas besar, tiga perbuatan tersebut tidak wajib dilakukan secara tertib, tetapi melakukannya secara tertib adalah lebih baik dan afdal. Hukum Minta Bantuan Orang Lain Untuk Wuduk Ada dua jawapan bagi soalan ini Orang sakit atau orang uzur yang tidak boleh melakukan sendiri perbuatan wuduk dan mandi adalah harus meminta pertolongan orang lain untuk tujuan tersebut. Dia tidak mungkin berwuduk atau mandi atau bertayamum tanpa pertolongan orang lain disebabkan keadaannya yang yang mampu melakukan sendiri perbuatan wuduk atau mandi atau tayamum, adalah makruh meminta pertolongan orang lain untuk menyempurnakan perbuatan tersebut. Meminta pertolongan orang lain dalam keadaan dia mampu melakukan sendiri dihukum makruh kerana yang demikian menunjukkan kesombongan disamping menafikan hakikat pengabdian yang sebenar. Penutup Semoga panduan ini dapat membantu mereka yang sedang berada dalam keadaan uzur melakukan ibadat. Solat itu tiang agama dan wajib dilakukan walaupun kita sakit. Walaupun begitu, Islam memberikan keringanan kepada pesakit mengikut tahap kemampuannya. Semoga dengan berkat kesabaran dan ketabahan kita melaksanakan sakit akan diberi kesembuhan dan keberkatan oleh Allah SWT. Saat terapi stroke dilakukan di rumah, dokter dan ahli terapi mungkin akan mengunjungi Anda selama beberapa kali dalam seminggu untuk membantu selama proses rehabilitasi. Biasanya, terapi akan dilakukan sebanayk 2-3 jam setiap harinya. Tim medis profesional yang membantu dalam terapi stroke Dalam menjalani terapi stroke, tidak hanya dokter yang akan membantu Anda, tapi juga berbagai ahli medis profesional yang siap mendampingi dalam proses terapi. Di antaranya adalah 1. Tim dokter Tim dokter ini khusus untuk mendampingi Anda menjalani terapi, khususnya terapi fisik. Para dokter ini bertanggung jawab untuk mengatur dan mengontrol proses terapi pasien, khususnya terapi stroke jangka panjang. Tim dokter juga akan merekomendasikan program rehabilitasi yang sesuai dengan kondisi dan kebutuhan pasien. Biasanya, yang termasuk ke dalam tim dokter ini adalah dokter ahli terapi dan pengobatan fisik, dokter ahli saraf, dokter penyakit dalam, dan ahli geriartri dokter khusus untuk para lansia. 2. Suster pendamping Suster pendamping saat proses rehabilitasi dapat membantu dan mendampingi pasien selama terapi fisik. Selain itu, biasanya suster yang akan memberikan berbagai informasi kepada pasien mengenai perawatan kesehatan secara rutin. Di antaranya, memberitahukan kepada pasien kapan waktunya minum obat, dan bagaimana menjaga kesehatan kulit serta mengontrol masalah buang air yang biasanya dialami oleh pasien. Tak hanya itu, suster juga akan mendampingi pasien dalam melakukan hal-hal sederhana. Contohnya, seperti saat hendak bangun dari tempat tidur dan duduk di kursi roda saat hendak menjalani terapi. 3. Ahli terapi fisik Sedikit berbeda dengan dokter, ahli terapi fisik adalah orang yang akan mendampingi selama menjalani berbagai latihan fisik, seperti kemampuan motorik dan kemampuan sensorik. Ahli terapi fisik ini yang akan membantu Anda mengembalikan fungsi tubuh dengan mengevaluasi dan memperbaiki masalah yang berkaitan dengan keseimbangan, gerakan, dan koordinasi tubuh. Program terapi fisik pasca stroke yang akan dijalani berasama dengan ahli terapi ini biasanya termasuk latihan untuk kekuatan otot, meningkatkan koordinasi tubuh, dan meningkatkan variasi pergerakan dari pasien stroke. 4. Ahli terapi okupasi Meski sama-sama membantu pasien dalam meningkatkan kemampuan motorik serta sensorik, ahli terapi okupasi tidak sama dengan ahli terapi fisik. Dalam proses terapi, ia akan membantu memastikan keamanan pasien dalam menjalani aktivitas selama periode pasca stroke. Ahli terapi ini lebih fokus dalam melatih pasien melakukan hal-hal yang lebih spesifik. Contohnya, melatih pasien untuk menggunakan pakaian sendiri, menyiapkan makanannya sendiri, dan membersihkan rumah secara mandiri. 5. Spesialis terapi rekreasi Ahli terapi ini akan membantu pasien stroke yang berbagai fungsi tubuhnya melemah atau berkurang agar bisa menggunakan waktu senggangnya untuk meningkatkan kesehatan, kemampuan melakukan berbagai hal secara mandiri, dan tentu saja, kualitas hidup. 6. Ahli terapi bicara Pada beberapa kondisi, stroke dapat menyebabkan pasien mengalami kesulitan saat berbicara. Ahli terapi bicara akan fokus dalam membantu pasien untuk belajar berbicara. Selain itu, ahli terapi ini juga dapat membantu pasien untuk berkomunikasi dengan berbagai cara lain, jika bicara masih menjadi hal yang sulit dilakukan. Pasien yang mengalami masalah saat mengunyah makanan juga akan dilatih untuk lebih mudah melakukannya oleh ahli terapi yang satu ini. Tak hanya itu, ahli terapi bicara juga mengajarkan kemampuan penyelesaian masalah dan bersosialisasi dengan orang lain yang mungkin berkurang akibat stroke. 7. Psikolog Menurut National Institute of Neurological Disorders and Stroke, psikolog termasuk salah satu tim yang akan membantu proses pemulihan Anda dalam menjalani terapi stroke. Psikolog akan membantu pasien dalam menjaga kesehatan mental dan emosi serta menilai kemampuan kognitif pasien setelah stroke. 8. Ahli terapi vokasi Ahli terapi yang satu ini mungkin diperlukan untuk membantu pasien dalam menentukan karir setelah mengalami stroke. Biasanya, ahli terapi yang satu ini dibutuhkan untuk pasien yang masih termasuk dalam usia produktif. Ahli terapi vokasi mungkin akan menilai kemampuan dan kekuatan yang masih Anda miliki setelah mengalami stroke, dan membantu menonjolkan kemampuan tersebut dalam pembuatan resume. Ahli terapi vokasi sebenarnya sama dengan konsultan karir, karena dapat membantu mengidentifikasi pekerjaan apakah yang masih sesuai dengan Anda setelah mengalami kondisi ini. Jakarta - Stroke adalah gangguan fungsi otak akibat aliran darah ke otak mengalami gangguan. Mengutip Portal Resmi Kabupaten Bogor, hal ini menyebabkan nutrisi dan oksigen yang dibutuhkan otak tidak terpenuhi dengan umumnya, stroke diderita oleh orang tua. Namun, kini, stroke juga bisa dialami oleh remaja dan usia produktif. Apa saja gejala stroke? Bagaimana cara mencegah datangnya penyakit ini?Menurut situs Kemenkes, stroke bisa menyebabkan kecacatan bahkan di seluruh tubuh. Sehingga, tindakan cepat dan sedini mungkin harus dilakukan untuk mencegah kecacatan terjadi. Mengutip Mayo Clinic, berikut beberapa gejala stroke yang perlu dikenali 1. Kesulitan BerbicaraGejala stroke yang pertama yaitu kesulitan berbicara dan memahami apa yang dikatakan orang lain. Penderita stroke mungkin mengalami kebingungan, mengeluarkan kata-kata yang tak jelas atau kesulitan memahami Kelumpuhan atau Mati Rasa pada WajahPenderita stroke bisa mengalami mati rasa, kelemahan atau kelumpuhan di wajah, lengan atau tungkai secara tiba-tiba. Kondisi ini seringkali hanya mempengaruhi satu sisi merasakan hal ini, coba angkat kedua lengan ke atas secara bersamaan. Jika satu lengan mulai turun, kemungkinan kamu mengalami stroke. Selain itu, mungkin satu sisi mulut mulai terkulai saat kamu Masalah PenglihatanGejala lainnya yaitu penglihatan kabur atau menghitam secara tiba-tiba di satu atau kedua mata. Kemungkinan lainnya adalah penglihatan ganda4. Sakit KepalaTanda stroke lainnya yaitu sakit kepala parah yang datang tiba tiba. Kemungkinan disertai muntah, pusing atau perubahan Kesulitan BerjalanOrang yang mengalami stroke bisa kehilangan keseimbangan atau tersandung. Penderita juga mungkin mengalami pusing atau kehilangan Mencegah StrokeSecara umum, cara mencegah stroke adalah menjalani gaya hidup yang sehat. Berikut di antaranya1. Mengontrol Tekanan Darah TinggiMengontrol tekanan darah tinggi menjadi hal terpenting yang bisa dilakukan untuk mengurangi risiko stroke. Jika kamu pernah mengalami stroke, mengontrol tekanan darah juga bisa membantu mencegah stroke ringan atau stroke lebih sedikit makanan yang mengandung kolesterol dan lemak, terutama lemak jenuh dan lemak trans. Jika tidak bisa mengontrol kolesterol hanya dengan perubahan pola makan, kamu bisa meminum obat penurun kolesterol yang diresepkan Berhenti MerokokMerokok bisa meningkatkan risiko stroke bagi perokok dan bukan perokok yang terpapar asap rokok. Sehingga, berhenti merokok bisa mengurangi risiko stroke bagi diri sendiri dan orang di Mempertahankan Berat Badan yang SehatKelebihan berat badan bisa berkontribusi pada faktor risiko stroke seperti tekanan darah tinggi, penyakit kardiovaskular dan diabetes. Sehingga sangat baik mempertahankan berat badan yang Makan Buah dan SayurDiet yang mengandung lima atau lebih porsi buah atau sayuran setiap hari bisa mengurangi risiko stroke. Salah satu diet yang bisa kamu terapkan yaitu Diet ini menekankan konsumsi buah, kacang-kacangan, sayur-sayuran, minyak zaitun hingga biji-bijian utuh. Patut dicoba buat kamu yang ingin mencoba menerapkan gaya hidup Olahraga secara TeraturLatihan Aerobik bisa mengurangi risiko stroke. Secara umum, olahraga dapat menurunkan tekanan darah, meningkatkan kadar kolesterol baik dan meningkatkan kesehatan pembuluh darah dan jantung secara juga bisa menurunkan berat badan, mengontrol diabetes dan mengurangi stres. Kamu bisa melakukan aktivitas fisik sedang secara bertahap hingga 30 menit, misalnya dengan berjalan, jogging, berenang atau Hindari Obat-obatan TerlarangNarkoba seperti kokain dan methamphetamine merupakan faktor risiko untuk stroke. Maka, hindari obat-obatan terlarang jika tak ingin terkena gejala stroke serta cara mencegahnya. Semoga informasi ini membantumu. Simak Video "Indra Bekti Punya Riwayat Hipertensi Setahun Terakhir" [GambasVideo 20detik] elk/row

cara wudhu orang sakit stroke